Madeleines protéinées

picto

Ingrédients pour les madeleines protéinées

• 2 cuillères à soupe de farine,
• 1 cuillère à soupe de maïzena,
• 2 cuillères à soupe de protéine whey à la vanille,
• ½ cuillère à café de levure,
• Une pincée de sel,
• 1 cuillère à café de beurre,
• 1 cuillère à soupe de lait d’amande,
• 1 oeuf,
• Le zeste d’un citron.

14,00 €*
4.13 / 5 47 avis
    8,00 €*
    4.00 / 5 50 avis
      25,00 €*
      3.94 / 5 34 avis
        39,00 €*
        3.68 / 5 37 avis
          picto

          Préparation pour les madeleines protéinées

          • Préchauffez votre four à 230°,
          • Mélangez la farine, la maïzena et la poudre de protéine à la vanille ensemble, ajoutez la levure et le sel,
          • Ajoutez au mélange de farine l’oeuf, le beurre et le lait d’amande,
          • Prélevez le zeste de votre citron, coupez le en petits morceaux et ajoutez le au mélange précédent,
          • Farinez vos moules à madeleine et versez-y la pâte,
          • Enfournez vos madeleines 15 minutes.

           Alors, recette testée et aimée ? Modifiée ? Améliorée ? Dites-nous tout en commentaire !

          Marie FAUCHILLE

          Diététicienne-nutritionniste, passionnée de raid multisport et d'aviron

          DECOUVREZ NOTRE SELECTION DE RECETTES PROTEINEES

          DECOUVREZ LA COLLECTION 2019

          BODYBUILDING

          Commentaires utilisateurs

          Soyez le premier à déposer un commentaire

          Rédiger un commentairee
          HAUT DE PAGE