64 conseil(s)
Pages
banc_musculation
Comment continuer à pratiquer la musculation quand notre agenda professionnel et personnel ne nous permettent plus de nous rendre à la salle ? Nous, on a la solution !
barres_olympiques
Vous connaissez la différence entre une barre de musculation et une barre olympique ? On vous dit tout sur notre nouveau matériel d’haltérophilie.
Christopher
Découvrez le profil de Christopher, notre coach partenaire qui vous partage ses conseils et son programme d'entrainement pour bien débuter la musculation.
PROGRAMME_MUSCULATION_FULLBODY
Envie de dessiner votre corps ? Découvrez notre programme de musculation fullbody à faire avec une paire d'haltères préparer par notre coach. Homme ou femme, retrouvez le programme qui vous correspond
plan_entrainement_musculation
Maintenant que vous avez défini vos objectifs de musculation, vous vous demandez peut-être comment planifier vos cycles d'entraînements ? Pour vous aider, Benjamin, notre ambassadeur, vous explique comment il planifie son année d'entraînement.
5.00 / 5 1 commentaire
HAUT DE PAGE