RECETTE PROTEINEE : PROTEIN MUESLI YOGURT BY TIPHAINE CHARLES

Testez cette recette facile à réaliser et savoureuse : le protein muesli yogurt par l'influenceuse Tiphaine Charles !

protein muesli yogurt TIPHAINE CHARLES
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Ingrédients pour le Protein Muesli Yogurt

• 700 g fromage blanc 0%
• 4 scoops de whey Gold Standard Vanille
• 1 cac de vanille
• 2 cas de stévia
• Framboises (surgelées ou fraîches)
• 1 ou 2 Kiwi
• Muesli Bio sans sucre ajouté

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Préparation pour le Protein Muesli Yogurt

• Dans un bol, mélangez le fromage blanc, la whey, stévia, et vanille,

• Montez la verrine : mettez 2 c.a.s de mousse de vanille, puis 1 c.a.s de muesli, quelques framboises.

• Puis de nouveau de la mousse vanille, 1 c.a.s de muesli et 1 tranche de kiwi,

• Réservez au frigo jusqu’à dégustation (au moins 1h).

LE CONSEIL DE TIPHAINE

"C'est la recette idéale au petit déjeuner ou tout simplement en snack lorsque vous avez un petit creux"

 Alors, recette testée et aimée ? Modifiée ? Améliorée ? Dites-nous tout en commentaire !
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Tiphaine Charles

1st MuscleMania,  Fitness addict (OptimumNutrition Athlete) & FitChef !

Suivez-là sur son compte Instagram et retrouvez encore plus de vidéos sur sa chaîne Youtube ! 

LES RECETTES DE TIPHAINE

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